Mariana undervisar i tillvalsämnet musikerergonomi, där fokus ligger på att förebygga yrkesskador.
– Vi utforskar kroppen. Hur ska man stå, hur ska man sitta. Vi tittar på höger och vänster sida. Vi tittar på de rörelser man gör när man spelar olika instrument. Och sedan försöker vi hitta motrörelse till de rörelserna. Vi jobbar även med massage, berättar Mariana.
Mariana är rytmikpedagog i grunden, har jobbat på Kungl. Musikhögskolan i Stockholm och har genom åren byggt upp en gedigen bank av kunskap och erfarenhet. Hon var även en väldigt uppskattad verksamhetsledare för musikutbildningarna här på Birka Folkhögskola, i femton år.
Vad är det bästa Birka?
– Det för att man möts i olika åldrar och att det är en friare form av utbildning. Och att varje individ blir sedd och tagen på allvar. Och det är skönt att vi inte har betyg utan att man får vara där man är.
Varför ska man välja Birka?
– Det viktigaste är att de väljer en folkhögskola. Det är så personlighetsutvecklande. På Birka har vi en fin röd tråd för musikutbildningarna, och det är det inte alla som har. Vi pratar om möten och om personlig utveckling och det tänket finns med hela tiden, säger Mariana.